Osoba nieznajduj\u0105ca si\u0119 pod przymusem ci\u0105g\u0142ego picia wywo\u0142anego przez uzale\u017cnienie jest w stanie bez problemu odm\u00f3wi\u0107 sobie alkoholu. Przeciwie\u0144stwem jest alkoholik, kt\u00f3ry zatraci\u0142 umiej\u0119tno\u015b\u0107 kontrolowania cz\u0119stotliwo\u015bci i ilo\u015bci spo\u017cywanego alkoholu. Mimo, i\u017c taka osoba stale obiecuje zmian\u0119, sk\u0142ada liczne deklaracje lub pr\u00f3buje stwarza\u0107 w\u0142asne regu\u0142y maj\u0105ce na celu unormowa\u0107 zaistnia\u0142\u0105 sytuacj\u0119, to jednak niemal\u017ce we wszystkich przypadkach \u0142amanie \u00f3w zasad i obietnic staje si\u0119 standardem.<\/p>\n\n\n\n
Mimo, i\u017c zosta\u0107 alkoholikiem jest \u0142atwo, to wyj\u015bcie z tego problemu jest ju\u017c bardzo trudne. U ka\u017cdej osoby nieco inaczej przebiega choroba alkoholowa, aczkolwiek jej mechanizmy, w tym pocz\u0105tek chorobowy jest zwykle zbli\u017cony. Niestety w dalszym ci\u0105gu w wielu kulturach alkohol nie jest uto\u017csamiany z trucizn\u0105 lub czynnikiem powoduj\u0105cym problemy. Przyk\u0142adem mo\u017ce by\u0107 spo\u0142ecze\u0144stwo polskie, gdzie napoje procentowe s\u0105 obecne na r\u00f3\u017cnego typu spotkaniach, imprezach i \u015bwi\u0119tach. Raz na jaki\u015b czas wypita umiarkowana ilo\u015b\u0107 alkoholu nie spowoduje dewastacji w ludzkim organizmie, jednak jego codzienna konsumpcja potrafi by\u0107 zgubna. Co wi\u0119cej, stereotypu na temat alkoholik\u00f3w s\u0105 bardzo zgubne i przesadzone, a prawda jest taka, \u017ce opisuj\u0105 ostatnie stadium rozwoju alkoholizmu. Pocz\u0105tki choroby s\u0105 niewinne i niejednokrotnie przeoczane. Samo uzale\u017cnienie dopada ka\u017cdego \u2013 kobiet\u0119, m\u0119\u017cczyzn\u0119, m\u0142odego, osob\u0119 w podesz\u0142ym wieku, biednego, bogatego, itd.<\/p>\n\n\n\n
Problemy z alkoholem generuj\u0105 powstanie licznych, negatywnych zmian w \u017cyciu cz\u0142owieka, skutecznie utrudniaj\u0105c codzienne funkcjonowanie. Intensywno\u015b\u0107 skutk\u00f3w picia, jak i ich rodzaj zale\u017cne jest od d\u0142ugo\u015bci trwania, stopnia zaawansowania uzale\u017cnienia, a tak\u017ce ilo\u015bci systematycznie wypijanego alkoholu. Jednym z najcz\u0119\u015bciej do\u015bwiadczanych skutk\u00f3w jest kac. Mo\u017ce on si\u0119 pojawi\u0107 tak\u017ce kiedy dana osoba nie jest uzale\u017cniona, a przesadzi z jego jednorazowym spo\u017cyciem. W przypadku bardziej zaawansowanej choroby charakterystyczne s\u0105 ci\u0105gi alkoholowe, alkoholowy zesp\u00f3\u0142 abstynencyjny zaburzaj\u0105cy g\u0142\u00f3wnie zdrowie psychiczne, a tak\u017ce silne zatrucia alkoholowe.<\/p>\n\n\n\n
Etanol i jego metabolity powoduj\u0105 rozszerzanie naczy\u0144 krwiono\u015bnych. Efektem jest obni\u017cenie ci\u015bnienia krwi, zaburzeniom ulega tak\u017ce akcja serca i jej rytm, dana osoba zaczyna robi\u0107 si\u0119 czerwona na twarzy i dekolcie. Dodatkowo napoje etylowe obni\u017caj\u0105 odporno\u015b\u0107, a tak\u017ce na sta\u0142e uszkadzaj\u0105 kom\u00f3rki ludzkiego cia\u0142a. W ten spos\u00f3b typowymi chorobami wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cymi z alkoholizmem s\u0105 schorzenia uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, przewodu pokarmowego, typowe s\u0105 tak\u017ce zaburzenia psychiczne, a tak\u017ce mo\u017ce doj\u015b\u0107 do przedwczesnego zgonu.<\/p>\n\n\n\n
Wiele os\u00f3b si\u0119ga po napoje alkoholowe ze wzgl\u0119du na ich psychoaktywne dzia\u0142anie. Ze wzgl\u0119du na fakt, i\u017c wywo\u0142uj\u0105 wzmo\u017con\u0105 produkcj\u0119 dopaminy i serotoniny, wiele os\u00f3b pozornie postrzega je jako czynnik pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105cy na samopoczucie. Prawda jest taka, \u017ce alkohol jest \u015brodkiem przyczyniaj\u0105cym si\u0119 do rozwoju depresji, a tak\u017ce silnie uzale\u017cnia. Ze wzgl\u0119du na w\u0142asne dobro i zdrowie psychofizyczne zaleca si\u0119 jego ograniczenie i si\u0119ga z rozwag\u0105.<\/p>\n\n\n\n
Stawienie czo\u0142a swoim na\u0142ogom jest bardzo trudne, tym bardziej, \u017ce niekt\u00f3re osoby posiadaj\u0105 genetyczne tendencje i s\u0105 bardziej sk\u0142onne ulec uzale\u017cnieniom. Problem w du\u017cym stopniu dotyka osoby, kt\u00f3re wychowywane by\u0142y w \u015brodowisku alkoholowym. Du\u017ce znaczenie ma tutaj si\u0142a charakteru, motywacja oraz samozaparcie. Dopiero kiedy szczerze dostrzega si\u0119 problem i d\u0105\u017cy si\u0119 do zerwania z nim, cz\u0142owiek jest gotowy do zmierzenia si\u0119 z przyczynami powoduj\u0105cymi rozw\u00f3j choroby alkoholowej, samo dzia\u0142anie dora\u017ane \u2013 na jego nast\u0119pstwa \u2013 to za ma\u0142o. W Internecie mo\u017cna odnale\u017a\u0107 liczne rady, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 mniej lub bardziej skuteczne, np.: znajd\u017a nowe hobby lub zaj\u0119cie, kt\u00f3re poch\u0142onie jak kilkudniowy ci\u0105g, zmie\u0144 swoje nawyki, dzia\u0142a\u0144 wobec harmonogramu i planu dnia, ustal co b\u0119dziesz robi\u0107 w dniu nast\u0119pnym, daj upust swoim emocjom, zaanga\u017cuj si\u0119 w \u0107wiczenia fizyczne, znajd\u017a nowych niepij\u0105cych znajomych, zerwij kontakty z pij\u0105cym \u015brodowiskiem, spr\u00f3buj terapii i wsp\u00f3lnoty AA.<\/p>\n\n\n\n
Samodzielne metody wychodzenia z uzale\u017cnienia s\u0105 pomocne w codziennym \u017cyciu bez alkoholu, ale bez odpowiedniego wsparcia terapeutycznego mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 niewystarczaj\u0105ce. Nale\u017cy osi\u0105gn\u0105\u0107 stabiln\u0105 trze\u017awo\u015b\u0107, a tak\u017ce nauczy\u0107 sobie sposob\u00f3w radzenia sobie z problemami i g\u0142odem alkoholowym. Domowe sposoby mo\u017cna w\u0142\u0105czy\u0107 p\u00f3\u017aniej, kiedy alkoholik pr\u00f3buje unormowa\u0107 swoj\u0105 codzienno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n
Nie jest mo\u017cliwe rzucenie picia z dnia na dzie\u0144. Walka z alkoholizmem trwa do ko\u0144ca \u017cycia, poniewa\u017c nawrotu choroby mo\u017cna spodziewa\u0107 si\u0119 w ka\u017cdym momencie. Dlatego rodzina alkoholika, jak i on sam, powinni by\u0107 na to przygotowanym. Znane s\u0105 przypadki os\u00f3b wracaj\u0105cych do swoich dawnych przeciwwskaza\u0144 po wieloletniej abstynencji, poddaj\u0105c si\u0119 detoksykacji, odtruwaniu, a nawet wszywce alkoholowej Esperal. Dzieje si\u0119 tak z r\u00f3\u017cnych przyczyn, u ka\u017cdej osoby powodem mo\u017ce by\u0107 inny mechanizm.<\/p>\n\n\n\n
Aby osi\u0105gn\u0105\u0107 sukces terapeutyczny podstaw\u0105 jest zaakceptowanie przewlek\u0142o\u015bci, \u015bmiertelno\u015bci i nieuleczalno\u015bci alkoholizmu. Na szcz\u0119\u015bcie wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie istniej\u0105 takie metody i rozwi\u0105zania, kt\u00f3re umo\u017cliwiaj\u0105 zapanowanie nad swoimi sk\u0142onno\u015bciami. Warto zapozna\u0107 si\u0119 z mo\u017cliwo\u015bciami, jakie daje farmakologia i terapia antyalkoholowa. Zar\u00f3wno wiedza medyczna, jak i obiektywne spojrzenie psycholog\u00f3w i terapeut\u00f3w pomaga w zrozumieniu samego siebie. \u0141\u0105cz\u0105c wiele metod, prowadz\u0105c dzia\u0142ania kompleksowo i wielotorowo znacz\u0105co zwi\u0119ksza si\u0119 w\u0142asne szanse na powr\u00f3t do zdrowia. Warto tutaj wymieni\u0107 najcz\u0119\u015bciej wybierane metody leczenia:<\/p>\n\n\n\n
Alkohol niszczy nie tylko samego uzale\u017cnionego, ale i jego rodzin\u0119, \u017cycie towarzyskie i prac\u0119 zawodow\u0105. Cz\u0119sto pod wp\u0142ywem dzia\u0142ania uzale\u017cnienia os\u0142abieniu lub nawet ca\u0142kowitej dewastacji ulegaj\u0105 relacji mi\u0119dzyludzkich. Poch\u0142oni\u0119ty na\u0142ogiem alkoholik traci prac\u0119, co generuje konieczno\u015b\u0107 przej\u0119cia jego obowi\u0105zk\u00f3w przez partnera, wliczaj\u0105c w to kwestie zarobkowe.<\/p>\n\n\n\n
Cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b wpada w na\u0142\u00f3g ze wzgl\u0119du na pozorne dzia\u0142anie odpr\u0119\u017caj\u0105ce napoj\u00f3w procentowych. Ludzie twierdz\u0105, \u017ce pomagaj\u0105 one zasn\u0105\u0107, rozwi\u0105za\u0107 problemy i si\u0119 zrelaksowa\u0107. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, ze trunki, jak i ka\u017cda inna u\u017cywka, nie stanowi warto\u015bciowy spos\u00f3b na rozwi\u0105zanie trudnych sytuacji.<\/p>\n\n\n\n
Od lat wiadome jest, \u017ce alkoholizm generuje liczne problemy zdrowotne, niszcz\u0105c kom\u00f3rki, tkanki i narz\u0105dy wewn\u0119trzne. Szacuje si\u0119, \u017ce kieliszek w\u00f3dki przekraczaj\u0105cy maksymaln\u0105 dzienn\u0105 ilo\u015b\u0107 alkoholu skraca \u017cycie nawet o 15 minut.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Osoba nieznajduj\u0105ca si\u0119 pod przymusem ci\u0105g\u0142ego picia wywo\u0142anego przez uzale\u017cnienie jest w stanie bez problemu odm\u00f3wi\u0107 sobie alkoholu. Przeciwie\u0144stwem jest alkoholik, kt\u00f3ry zatraci\u0142 umiej\u0119tno\u015b\u0107 kontrolowania cz\u0119stotliwo\u015bci i ilo\u015bci spo\u017cywanego alkoholu. Mimo, i\u017c taka osoba stale obiecuje zmian\u0119, sk\u0142ada liczne deklaracje lub pr\u00f3buje stwarza\u0107 w\u0142asne regu\u0142y maj\u0105ce na celu unormowa\u0107 zaistnia\u0142\u0105 sytuacj\u0119, to jednak niemal\u017ce we […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\n