<br />
<b>Deprecated</b>:  Korzystanie z rest_enabled uznawane jest za <strong>przestarzałe</strong> od wersji 4.7.0! Zamiast tego proszę użyć rest_authentication_errors. REST API nie może być już całkowicie wyłączone, ograniczenia dostępu do API użyj filtra rest_authentication_errors. in <b>/var/www/vhosts/esperallodz.com/httpdocs/blog/wp-includes/functions.php</b> on line <b>6170</b><br />
{"id":329,"date":"2024-11-29T14:52:13","date_gmt":"2024-11-29T13:52:13","guid":{"rendered":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/?p=329"},"modified":"2024-11-29T14:52:13","modified_gmt":"2024-11-29T13:52:13","slug":"opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/","title":{"rendered":"Opuchni\u0119cie po alkoholu &#8211; sk\u0105d si\u0119 bierze opuchlizna?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkoholizm to choroba, kt\u00f3ra wp\u0142ywa nie tylko na samopoczucie fizyczne i psychiczne, ale r\u00f3wnie\u017c na aspekty zwi\u0105zane z urod\u0105. Najbardziej znanym objawem oddzia\u0142ywania alkoholu na wygl\u0105d zewn\u0119trzny jest zaczerwienienie twarzy. To najcz\u0119\u015bciej zdradza nie tylko osoby, kt\u00f3re w\u0142a\u015bnie napi\u0142y si\u0119 wysokoprocentowego trunku, ale tak\u017ce ludzi zmagaj\u0105cych si\u0119 z uzale\u017cnieniem. Kolejnym, r\u00f3wnie popularnym objawem jest opuchlizna na twarzy. To ona, czerwony nos i z\u0142y stan sk\u00f3ry s\u0105 cechami najcz\u0119\u015bciej kojarzonymi z osobami uzale\u017cnionymi od alkoholu. Cz\u0119sto obserwujemy ludzi, kt\u00f3rych na\u0142\u00f3g poch\u0142on\u0105\u0142 doszcz\u0119tnie, psuj\u0105c wygl\u0105d ich cery i dodaj\u0105c przynajmniej kilka lat do wygl\u0105du.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Wp\u0142yw alkoholu na organizm<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pierwsz\u0105 grup\u0105 ludzi, kt\u00f3ra zauwa\u017ca zmiany na twarzy osoby uzale\u017cnionej s\u0105 jej najbli\u017csi. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce wczesne stadia choroby alkoholowej przebiegaj\u0105 praktycznie bezobjawowo. Nawet zachowania uzale\u017cnionego cz\u0142owieka na pocz\u0105tku pozostaj\u0105 niezauwa\u017calne. W zaawansowanych fazach rozwoju alkoholizmu zmienia si\u0119 wygl\u0105d zewn\u0119trzny. Podczas ci\u0105gu alkoholowego zmianie mog\u0105 ulega\u0107 nawet rysy twarzy osoby uzale\u017cnionej.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkohol silnie odwadnia organizm. Stosunkowo, wypicie 1 litra piwa mo\u017ce spowodowa\u0107 utrat\u0119 1,5 litra p\u0142yn\u00f3w. Przez ich niedob\u00f3r cera staje si\u0119 matowa i szara, a pod oczami pojawiaj\u0105 si\u0119 si\u0144ce.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Po czym rozpozna\u0107 osob\u0119 uzale\u017cnion\u0105 od alkoholu?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">U os\u00f3b uzale\u017cnionych od alkoholu najcz\u0119\u015bciej obserwuje si\u0119:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Opuchni\u0119cie i zaczerwienienie twarzy<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Uszkodzenia sk\u00f3ry<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Bardziej widoczne zmarszczki<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Szar\u0105 i matow\u0105 cer\u0119<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pierwszym widocznym objawem uzale\u017cnienia s\u0105 zaczerwienienie sk\u00f3ry (najcz\u0119\u015bciej twarzy) oraz wi\u0119ksza widoczno\u015b\u0107 bruzd i zmarszczek. Nadmierne spo\u017cywanie alkoholu prowadzi do rozszerzenia naczy\u0144 krwiono\u015bnych, niekiedy nawet ich p\u0119kania, co prowadzi do powstawania charakterystycznych paj\u0105czk\u00f3w. Uzale\u017cnion\u0105 osob\u0119 mo\u017cna zatem rozpozna\u0107 po charakterystycznym rumieniu w okolicach nosa. Toksyny pochodz\u0105ce z Etanolu przyczyniaj\u0105 si\u0119 do zmniejszenia produkcji kolagenu, co przy\u015bpiesza proces starzenia si\u0119 sk\u00f3ry. Przez to twarz traci elastyczno\u015b\u0107, j\u0119drno\u015b\u0107, matowieje, a czasem nawet szarzeje.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kolejn\u0105 z widocznych zmian w wygl\u0105dzie spowodowanych nadmiernym spo\u017cywaniem alkoholu jest wychudzenie. Cz\u0142owiek uzale\u017cniony nie odczuwa g\u0142odu metabolicznego, nie dba o zaspokajanie potrzeb prozdrowotnych. Najwa\u017cniejsze jest zaspokojenie g\u0142odu alkoholowego. Kaloryczno\u015b\u0107 1 g alkoholu to dok\u0142adnie 29,3 kJ, czyli 7 kcal. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce to nie jest ta warto\u015bciowa, niezb\u0119dna dla naszego \u017cycia energia, a tylko \u201epuste kalorie\u201d, zaspokajaj\u0105ce uczucie g\u0142odu.<\/span><\/p>\n<h2><b>Dlaczego twarz puchnie po alkoholu?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Przyczyn\u0105 spuchni\u0119tej twarzy po spo\u017cywaniu alkoholu jest powi\u0119kszenie naczy\u0144 krwiono\u015bnych, do kt\u00f3rego dochodzi wskutek os\u0142abienia ich struktury. Kiedy w organizmie nie ma ju\u017c \u015blad\u00f3w po alkoholu, opuchlizna znika wraz z powrotem naczy\u0144 krwiono\u015bnych do normalnego stanu.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Osoby uzale\u017cnione zwykle cechuje czerwona i opuchni\u0119ta twarz. Nadmierne przyjmowanie Etanolu przez organizm prowadzi do rozszerzenia naczynek krwiono\u015bnych, co prowadzi do wzmo\u017conej produkcji limfy. Twarz chorego staje si\u0119 nabrzmia\u0142a. Gdy w organizmie nie ma ju\u017c \u015blad\u00f3w po alkoholu, opuchlizna znika wraz z powrotem naczy\u0144 krwiono\u015bnych do normalnego stanu.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Opuchlizna alkoholowa<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kiedy alkohol zaczyna \u017ale oddzia\u0142ywa\u0107 na w\u0105trob\u0119 i nerki, pojawia si\u0119 opuchlizna alkoholowa, b\u0119d\u0105ca sygna\u0142em o z\u0142ym stanie narz\u0105d\u00f3w wewn\u0119trznych. Czasem jest to ostatnia szansa na rozpocz\u0119cie walki z uzale\u017cnieniem. Opuchlizn\u0119 na twarzy powoduje r\u00f3wnie\u017c kaloryczno\u015b\u0107 alkoholu.<\/span><\/p>\n<h2><b>Jak alkohol oddzia\u0142uje na sk\u00f3r\u0119?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkohol dzia\u0142a silnie wysuszaj\u0105co na sk\u00f3r\u0119, dlatego staje si\u0119 ona bardziej podatna na uszkodzenia i otarcia oraz wyj\u0105tkowo wra\u017cliwa na stany zapalne i infekcje. Dostarczanie organizmowi Etanolu prowadzi do skrajnego odwodnienia, a co za tym idzie do wycie\u0144czenia ustroju, co objawia si\u0119 g\u0142\u00f3wnie w kolorycie sk\u00f3ry. Obszar wok\u00f3\u0142 oczu sinieje i pojawiaj\u0105 si\u0119 coraz bardziej widocznie cienie. Oczy osoby uzale\u017cnionej puchn\u0105, sk\u00f3ra staje si\u0119 mniej napi\u0119ta i cz\u0119sto choruje.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dla zdrowia i kondycji naszej sk\u00f3ry szczeg\u00f3lnie wa\u017cne s\u0105 witaminy A, C i E. Przez nadmierne spo\u017cywanie substancji alkoholowych organizm traci mo\u017cliwo\u015b\u0107 prawid\u0142owego przyswajania r\u00f3\u017cnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Przez niedob\u00f3r wy\u017cej wymienionych witamin, sk\u00f3ra staje si\u0119 podatna na szkodliwe dzia\u0142ania promieni ultrafioletowych zanieczyszcze\u0144 i wszelakich zanieczyszcze\u0144 z otoczenia. Pogarsza si\u0119 tak\u017ce stan paznokci i w\u0142os\u00f3w.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Czym jest nos alkoholowy?\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jednym ze znak\u00f3w rozpoznawalnych os\u00f3b uzale\u017cnionych od alkoholu jest r\u00f3wnie\u017c tak zwany \u201enos alkoholowy\u201d. Czerwony, opuchni\u0119ty, wr\u0119cz kalafiorowaty nos alkoholika staje si\u0119 jego charakterystyczn\u0105 cech\u0105, zw\u0142aszcza wtedy, kiedy w uzale\u017cnieniu trwa od lat. W\u00f3wczas bardzo prawdopodobnym jest, \u017ce dosz\u0142o ju\u017c u niego do zmian og\u00f3lnoustrojowych i wielonarz\u0105dowych.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nos alkoholowy nale\u017cy do schorze\u0144 sk\u00f3rnych. Charakteryzuje si\u0119 obrz\u0119kiem sk\u00f3ry, zaczerwienieniem i nier\u00f3wno\u015bciami na jego powierzchni. Pochodzi od tr\u0105dziku r\u00f3\u017cowatego. Nieleczony mo\u017ce prowadzi\u0107 do rozszerzenia naczy\u0144 krwiono\u015bnych i ich p\u0119kania, co z kolei powoduje zmian\u0119 wygl\u0105du ca\u0142ej twarzy osoby uzale\u017cnionej; na sk\u00f3rze pojawiaj\u0105 si\u0119 liczne krosty, kt\u00f3re nadaj\u0105 cerze bardzo nieestetyczny wygl\u0105d.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Czy po alkoholikach wida\u0107 na\u0142\u00f3g?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkohol bardzo widocznie zmienia twarz osoby chorej. Nawet obcy cz\u0142owiek jest w stanie stwierdzi\u0107, \u017ce kto\u015b zmaga si\u0119 z na\u0142ogiem. Niezauwa\u017calnym skutkiem nadmiernego spo\u017cywania alkoholu jest jego negatywny wp\u0142yw na narz\u0105dy wewn\u0119trzne, takie jak m\u00f3zg, serce, w\u0105troba, trzustka czy \u017co\u0142\u0105dek. Alkohol ma ogromny wp\u0142yw na funkcjonowanie uk\u0142adu nerwowego i psychik\u0119 uzale\u017cnionego. Bardzo du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 alkoholik\u00f3w choruje na depresj\u0119. W\u0105troba natomiast mo\u017ce bardzo silnie odczu\u0107 skutki picia napoj\u00f3w wysokoprocentowych, gdy\u017c mog\u0105 one przyczyni\u0107 si\u0119 do upo\u015bledzenia jej funkcjonowania, a nawet do marsko\u015bci.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Po jakim czasie schodzi opuchlizna po alkoholu?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkohol wp\u0142ywa negatywnie na kondycj\u0119 organizmu stopniowo wyniszczaj\u0105c go pod wieloma wzgl\u0119dami. Nadu\u017cywanie tej substancji jest bardzo niebezpieczne i osobom uzale\u017cnionym zaleca si\u0119 ca\u0142kowite jej odstawienie. Ku zdziwieniu wielu, pierwsze pozytywne skutki odstawienia alkoholu pojawiaj\u0105 si\u0119 niezwykle szybko, bo ju\u017c w przeci\u0105gu nawet kilku tygodni! Cera po tyle trwaj\u0105cym detoksie znacznie si\u0119 poprawia, znikaj\u0105 si\u0144ce i czerwone plamy pod oczami, wraca zdrowy koloryt sk\u00f3ry i staje si\u0119 bardziej j\u0119drna. Schodzi r\u00f3wnie\u017c uporczywa opuchlizna, a twarz staje si\u0119 szczuplejsza.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Na pomoc osobie uzale\u017cnionej<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Najwa\u017cniejszym dzia\u0142aniem, jakie powinna podj\u0105\u0107 osoba uzale\u017cniona od alkoholu jest pr\u00f3ba odstawienia go. Najrozs\u0105dniejsze w tym przypadku jest zaczerpni\u0119cie pomocy specjalist\u00f3w. Warto rozpocz\u0105\u0107 psychoterapi\u0119 lub zapisa\u0107 si\u0119 na zaj\u0119cia grupowe, kt\u00f3re niekiedy potrafi\u0105 wiele uzmys\u0142owi\u0107 i otworzy\u0107 oczy na sw\u00f3j stan, kt\u00f3ry bywa krytyczny. Pomocne mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 zastosowanie tak zwanych \u201eawersyjnych\u201d metod, kt\u00f3re wspomog\u0105 leczenie. Jedn\u0105 z nich, ciesz\u0105c\u0105 si\u0119 popularno\u015bci\u0105, jest wszywka alkoholowa Esperal.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alkoholizm to choroba, kt\u00f3ra wp\u0142ywa nie tylko na samopoczucie fizyczne i psychiczne, ale r\u00f3wnie\u017c na aspekty zwi\u0105zane z urod\u0105. Najbardziej znanym objawem oddzia\u0142ywania alkoholu na wygl\u0105d zewn\u0119trzny jest zaczerwienienie twarzy. To najcz\u0119\u015bciej zdradza nie tylko osoby, kt\u00f3re w\u0142a\u015bnie napi\u0142y si\u0119 wysokoprocentowego trunku, ale tak\u017ce ludzi zmagaj\u0105cych si\u0119 z uzale\u017cnieniem. Kolejnym, r\u00f3wnie popularnym objawem jest opuchlizna [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":330,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-329","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Opuchni\u0119cie po alkoholu - sk\u0105d si\u0119 bierze opuchlizna? - Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Opuchni\u0119cie po alkoholu - sk\u0105d si\u0119 bierze opuchlizna? - Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Alkoholizm to choroba, kt\u00f3ra wp\u0142ywa nie tylko na samopoczucie fizyczne i psychiczne, ale r\u00f3wnie\u017c na aspekty zwi\u0105zane z urod\u0105. Najbardziej znanym objawem oddzia\u0142ywania alkoholu na wygl\u0105d zewn\u0119trzny jest zaczerwienienie twarzy. To najcz\u0119\u015bciej zdradza nie tylko osoby, kt\u00f3re w\u0142a\u015bnie napi\u0142y si\u0119 wysokoprocentowego trunku, ale tak\u017ce ludzi zmagaj\u0105cych si\u0119 z uzale\u017cnieniem. Kolejnym, r\u00f3wnie popularnym objawem jest opuchlizna [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-29T13:52:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Opuchni\u0119cie po alkoholu - sk\u0105d si\u0119 bierze opuchlizna? - Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Opuchni\u0119cie po alkoholu - sk\u0105d si\u0119 bierze opuchlizna? - Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a","og_description":"Alkoholizm to choroba, kt\u00f3ra wp\u0142ywa nie tylko na samopoczucie fizyczne i psychiczne, ale r\u00f3wnie\u017c na aspekty zwi\u0105zane z urod\u0105. Najbardziej znanym objawem oddzia\u0142ywania alkoholu na wygl\u0105d zewn\u0119trzny jest zaczerwienienie twarzy. To najcz\u0119\u015bciej zdradza nie tylko osoby, kt\u00f3re w\u0142a\u015bnie napi\u0142y si\u0119 wysokoprocentowego trunku, ale tak\u017ce ludzi zmagaj\u0105cych si\u0119 z uzale\u017cnieniem. Kolejnym, r\u00f3wnie popularnym objawem jest opuchlizna [&hellip;]","og_url":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/","og_site_name":"Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a","article_published_time":"2024-11-29T13:52:13+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/#\/schema\/person\/cde985f624b9d70e4d975b3c6629ef0b"},"headline":"Opuchni\u0119cie po alkoholu &#8211; sk\u0105d si\u0119 bierze opuchlizna?","datePublished":"2024-11-29T13:52:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/"},"wordCount":1161,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna.jpg","articleSection":["Brak kategorii"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/","url":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/","name":"Opuchni\u0119cie po alkoholu - sk\u0105d si\u0119 bierze opuchlizna? - Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna.jpg","datePublished":"2024-11-29T13:52:13+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/#\/schema\/person\/cde985f624b9d70e4d975b3c6629ef0b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna.jpg","width":1000,"height":667,"caption":"Opuchni\u0119cie po alkoholu - sk\u0105d si\u0119 bierze opuchlizna?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/opuchniecie-po-alkoholu-skad-sie-bierze-opuchlizna\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Opuchni\u0119cie po alkoholu &#8211; sk\u0105d si\u0119 bierze opuchlizna?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/","name":"Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/#\/schema\/person\/cde985f624b9d70e4d975b3c6629ef0b","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=329"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":331,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions\/331"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/330"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}