<br />
<b>Deprecated</b>:  Korzystanie z rest_enabled uznawane jest za <strong>przestarzałe</strong> od wersji 4.7.0! Zamiast tego proszę użyć rest_authentication_errors. REST API nie może być już całkowicie wyłączone, ograniczenia dostępu do API użyj filtra rest_authentication_errors. in <b>/var/www/vhosts/esperallodz.com/httpdocs/blog/wp-includes/functions.php</b> on line <b>6170</b><br />
{"id":65,"date":"2023-01-02T09:49:38","date_gmt":"2023-01-02T08:49:38","guid":{"rendered":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/?p=65"},"modified":"2023-01-23T09:54:18","modified_gmt":"2023-01-23T08:54:18","slug":"czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/","title":{"rendered":"Czy powinienem szuka\u0107 pomocy w przypadku nadu\u017cywania alkoholu?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Decyzja o szukaniu pomocy w kwestiach zwi\u0105zanych z nadu\u017cywaniem alkoholu dla siebie lub bliskiej osoby jest trudna. Zaprzeczanie, racjonalizacja i unikanie oznaczaj\u0105 chorob\u0119 uzale\u017cnienia. Ze wzgl\u0119du na podst\u0119pno\u015b\u0107 chronicznego u\u017cywania substancji rozpoznanie z\u0142o\u017conych problem\u00f3w mo\u017ce by\u0107 trudne\u2026 dop\u00f3ki problem nie uformuje si\u0119 w g\u00f3r\u0119.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Nadu\u017cywanie alkoholu<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zaburzenie zwi\u0105zane z nadu\u017cywaniem alkoholu to wzorzec spo\u017cywania alkoholu, kt\u00f3ry obejmuje problemy z kontrolowaniem picia, zaabsorbowanie alkoholem lub dalsze spo\u017cywanie alkoholu, nawet je\u015bli powoduje problemy. Zaburzenie to wi\u0105\u017ce si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z konieczno\u015bci\u0105 picia wi\u0119kszej ilo\u015bci alkoholu w celu uzyskania tego samego efektu lub z objawami odstawiennymi, gdy gwa\u0142townie zmniejszasz lub przestajesz pi\u0107. Zaburzenie zwi\u0105zane z u\u017cywaniem alkoholu obejmuje poziom picia, kt\u00f3ry nazywany jest alkoholizmem.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Niezdrowe spo\u017cywanie alkoholu obejmuje wszelkie spo\u017cywanie alkoholu, kt\u00f3re zagra\u017ca zdrowiu i bezpiecze\u0144stwu lub powoduje inne problemy zwi\u0105zane z alkoholem. Obejmuje to r\u00f3wnie\u017c upijanie si\u0119 \u2013 schemat picia, w kt\u00f3rym m\u0119\u017cczyzna wypija pi\u0119\u0107 lub wi\u0119cej drink\u00f3w w ci\u0105gu dw\u00f3ch godzin, a kobieta wypija co najmniej cztery drinki w ci\u0105gu dw\u00f3ch godzin. Upijanie si\u0119 stwarza zagro\u017cenie dla zdrowia i bezpiecze\u0144stwa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli tw\u00f3j wzorzec picia powoduje powtarzaj\u0105ce si\u0119 znaczne cierpienie i problemy z funkcjonowaniem w twoim codziennym \u017cyciu, prawdopodobnie cierpisz na zaburzenie zwi\u0105zane z nadu\u017cywaniem alkoholu. Mo\u017ce waha\u0107 si\u0119 od \u0142agodnego do ci\u0119\u017ckiego. Jednak nawet \u0142agodne zaburzenie mo\u017ce nasila\u0107 si\u0119 i prowadzi\u0107 do powa\u017cnych problem\u00f3w, dlatego wa\u017cne jest wczesne leczenie.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Kiedy szuka\u0107 pomocy?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wiele os\u00f3b mo\u017ce rozpocz\u0105\u0107 poszukiwania dotycz\u0105ce wyzdrowienia i leczenia od zadania sobie pytania, czy ma si\u0119 problem lub czy bliska osoba ma problem z piciem. Historia ka\u017cdego jest inna, ale istnieje kilka wsp\u00f3lnych temat\u00f3w, na kt\u00f3re nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czy ty lub kto\u015b z twoich bliskich spo\u017cywa alkohol w wi\u0119kszych ilo\u015bciach lub cz\u0119\u015bciej ni\u017c w przesz\u0142o\u015bci?\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czy jest spo\u017cywana coraz wi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 alkoholu, poniewa\u017c potrzeba wi\u0119cej, aby uzyska\u0107 ten sam efekt, ni\u017c w przesz\u0142o\u015bci osi\u0105gano z mniejszej ilo\u015bci?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czy by\u0142a wcze\u015bniej pr\u00f3ba zaprzestania spo\u017cywania alkoholu (samodzielnie lub z pomoc\u0105), kt\u00f3ra zako\u0144czy\u0142a si\u0119 niepowodzeniem?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czy wyst\u0119puje silne pragnienie picia alkoholu?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czy picie alkoholu wp\u0142ywa negatywnie na wa\u017cne obszary \u017cycia, takie jak edukacja, zatrudnienie, finanse, obowi\u0105zki domowe lub relacje, lub zosta\u0142y one porzucone?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czy du\u017co czasu sp\u0119dza si\u0119 w pogoni za alkoholem lub na rekonwalescencji po spo\u017cyciu alkoholu?\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czy alkohol spo\u017cywa si\u0119 pomimo tego, \u017ce jest niebezpieczny (tj. stan zdrowia pogarsza si\u0119 w wyniku picia, prowadzi si\u0119 pojazd pod wp\u0142ywem alkoholu, spo\u017cywa si\u0119 alkohol w miejscach publicznych, w kt\u00f3rych wa\u017cne jest bezpiecze\u0144stwo)?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czy wyst\u0119puj\u0105 negatywne reakcje po nag\u0142ym odstawieniu alkoholu (takie jak drgawki, wymioty, biegunka, b\u00f3l g\u0142owy, niewyra\u017ane widzenie, zaburzenia snu, pobudzenie)?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ka\u017cda z tych konsekwencji mo\u017ce mie\u0107 znaczenie kliniczne i mo\u017ce by\u0107 wskazana dalsza ocena.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Kiedy uda\u0107 si\u0119 do lekarza?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli czujesz, \u017ce czasami pijesz za du\u017co alkoholu, picie powoduje problemy lub twoja rodzina jest zaniepokojona twoim piciem, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Inne sposoby uzyskania pomocy obejmuj\u0105 rozmow\u0119 ze specjalist\u0105 zdrowia psychicznego lub szukanie pomocy w grupie wsparcia, takiej jak Anonimowi Alkoholicy lub podobny rodzaj grupy samopomocy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Poniewa\u017c zaprzeczanie jest powszechne, mo\u017cesz mie\u0107 wra\u017cenie, \u017ce nie masz problemu z piciem. Mo\u017cesz nie zdawa\u0107 sobie sprawy, ile pijesz lub ile problem\u00f3w w twoim \u017cyciu jest zwi\u0105zanych z nadu\u017cywaniem alkoholu. S\u0142uchaj krewnych, przyjaci\u00f3\u0142 lub wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w, gdy prosz\u0105 ci\u0119 o zbadanie twoich nawyk\u00f3w zwi\u0105zanych z piciem lub o zwr\u00f3cenie si\u0119 o pomoc. Rozwa\u017c rozmow\u0119 z kim\u015b, kto mia\u0142 problem z piciem, ale przesta\u0142.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli Tw\u00f3j bliski potrzebuje pomocy<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wiele os\u00f3b z zaburzeniami zwi\u0105zanymi z u\u017cywaniem alkoholu waha si\u0119 przed podj\u0119ciem leczenia, poniewa\u017c nie dostrzegaj\u0105, \u017ce maj\u0105 problem. Interwencja bliskich mo\u017ce pom\u00f3c niekt\u00f3rym osobom rozpozna\u0107 i zaakceptowa\u0107 potrzeb\u0119 profesjonalnej pomocy. Je\u015bli martwisz si\u0119 o kogo\u015b, kto za du\u017co pije, popro\u015b profesjonalist\u0119, kt\u00f3ry ma do\u015bwiadczenie w leczeniu alkoholu, o rad\u0119, jak podej\u015b\u0107 do tej osoby.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Znalezienie w\u0142a\u015bciwego leczenia<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Okre\u015blenie, czy leczenie jest wskazane, jest indywidualne na podstawie kryteri\u00f3w medycznych i klinicznych.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Detoksykacja: kr\u00f3tkoterminowa interwencja maj\u0105ca na celu bezpieczne pozbycie si\u0119 alkoholu z krwi i zapobieganie objawom odstawienia alkoholu. Cz\u0119sto jest to pierwszy krok leczenia i powrotu do zdrowia. To czas skupienia si\u0119 na dobrym samopoczuciu i zdrowiu fizycznym, tworz\u0105c podstaw\u0119 do rozpocz\u0119cia pracy skoncentrowanej na emocjach i interpersonalnej.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Leczenie stacjonarne: zorganizowane us\u0142ugi \u015bwiadczone s\u0105 w bezpiecznym, wolnym od alkoholu \u015brodowisku, w kt\u00f3rym ka\u017cda osoba otrzymuje interwencje prowadzone przez interdyscyplinarny zesp\u00f3\u0142, w sk\u0142ad kt\u00f3rego wchodz\u0105 lekarze, piel\u0119gniarki, klinicy\u015bci i inni specjali\u015bci. Terapia stacjonarna zapewnia ka\u017cdej osobie mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracy nad skoncentrowaniem si\u0119 i ustanowieniem umiej\u0119tno\u015bci radzenia sobie i powrotu do zdrowia na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Us\u0142ugi ambulatoryjne: szereg program\u00f3w cz\u0119sto dost\u0119pnych w spo\u0142eczno\u015bci, w kt\u00f3rej kto\u015b mieszka po opuszczeniu us\u0142ug mieszkaniowych. Intensywno\u015b\u0107 i czas trwania us\u0142ug s\u0105 r\u00f3\u017cne i b\u0119d\u0105 si\u0119 zmienia\u0107 w zale\u017cno\u015bci od potrzeb rekonwalescencji i post\u0119p\u00f3w danej osoby. Us\u0142ugi ambulatoryjne stanowi\u0105 doskona\u0142\u0105 okazj\u0119 dla ludzi, aby nadal byli zakorzenieni w leczeniu, jednocze\u015bnie obejmuj\u0105c inne obowi\u0105zki, takie jak szko\u0142a, praca i role rodzinne.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Leczenie farmakologiczne: leczenie choroby alkoholowej za pomoc\u0105 specjalistycznych lek\u00f3w. Jednym z nich jest Esperal, czyli tzw. wszywka alkoholowa, kt\u00f3ra, po po\u0142\u0105czeniu z alkoholem, wywo\u0142uje szereg niebezpiecznych objaw\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 doprowadzi\u0107 do \u015bmierci. Leczenie polega na wywo\u0142aniu awersji i obrzydzenia do alkoholu, ale jest skuteczne w po\u0142\u0105czeniu z innymi terapiami i przeznaczone dla os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 pewne swojej decyzji o abstynencji.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Sp\u00f3jrz w przysz\u0142o\u015b\u0107<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zdajemy sobie spraw\u0119, \u017ce wprowadzanie zmian to proces. Cz\u0119\u015b\u0107 tego procesu obejmuje zbadanie potrzeb i cel\u00f3w poprzez om\u00f3wienie, jak m\u00f3g\u0142by wygl\u0105da\u0107 spersonalizowany plan leczenia. Kiedy kto\u015b osi\u0105gn\u0105\u0142 punkt szukania pomocy, proces ten powinien by\u0107 tak prosty, jak to tylko mo\u017cliwe.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nasza strona internetowa zawiera informacje o naszych programach, lokalizacjach i procesie rekrutacji.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Decyzja o szukaniu pomocy w kwestiach zwi\u0105zanych z nadu\u017cywaniem alkoholu dla siebie lub bliskiej osoby jest trudna. Zaprzeczanie, racjonalizacja i unikanie oznaczaj\u0105 chorob\u0119 uzale\u017cnienia. Ze wzgl\u0119du na podst\u0119pno\u015b\u0107 chronicznego u\u017cywania substancji rozpoznanie z\u0142o\u017conych problem\u00f3w mo\u017ce by\u0107 trudne\u2026 dop\u00f3ki problem nie uformuje si\u0119 w g\u00f3r\u0119.\u00a0 Nadu\u017cywanie alkoholu Zaburzenie zwi\u0105zane z nadu\u017cywaniem alkoholu to wzorzec spo\u017cywania alkoholu, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":66,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-65","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Czy powinienem szuka\u0107 pomocy w przypadku nadu\u017cywania alkoholu? - Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czy powinienem szuka\u0107 pomocy w przypadku nadu\u017cywania alkoholu? - Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Decyzja o szukaniu pomocy w kwestiach zwi\u0105zanych z nadu\u017cywaniem alkoholu dla siebie lub bliskiej osoby jest trudna. Zaprzeczanie, racjonalizacja i unikanie oznaczaj\u0105 chorob\u0119 uzale\u017cnienia. Ze wzgl\u0119du na podst\u0119pno\u015b\u0107 chronicznego u\u017cywania substancji rozpoznanie z\u0142o\u017conych problem\u00f3w mo\u017ce by\u0107 trudne\u2026 dop\u00f3ki problem nie uformuje si\u0119 w g\u00f3r\u0119.\u00a0 Nadu\u017cywanie alkoholu Zaburzenie zwi\u0105zane z nadu\u017cywaniem alkoholu to wzorzec spo\u017cywania alkoholu, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-02T08:49:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-23T08:54:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"596\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czy powinienem szuka\u0107 pomocy w przypadku nadu\u017cywania alkoholu? - Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czy powinienem szuka\u0107 pomocy w przypadku nadu\u017cywania alkoholu? - Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a","og_description":"Decyzja o szukaniu pomocy w kwestiach zwi\u0105zanych z nadu\u017cywaniem alkoholu dla siebie lub bliskiej osoby jest trudna. Zaprzeczanie, racjonalizacja i unikanie oznaczaj\u0105 chorob\u0119 uzale\u017cnienia. Ze wzgl\u0119du na podst\u0119pno\u015b\u0107 chronicznego u\u017cywania substancji rozpoznanie z\u0142o\u017conych problem\u00f3w mo\u017ce by\u0107 trudne\u2026 dop\u00f3ki problem nie uformuje si\u0119 w g\u00f3r\u0119.\u00a0 Nadu\u017cywanie alkoholu Zaburzenie zwi\u0105zane z nadu\u017cywaniem alkoholu to wzorzec spo\u017cywania alkoholu, [&hellip;]","og_url":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/","og_site_name":"Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a","article_published_time":"2023-01-02T08:49:38+00:00","article_modified_time":"2023-01-23T08:54:18+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":596,"url":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/#\/schema\/person\/cde985f624b9d70e4d975b3c6629ef0b"},"headline":"Czy powinienem szuka\u0107 pomocy w przypadku nadu\u017cywania alkoholu?","datePublished":"2023-01-02T08:49:38+00:00","dateModified":"2023-01-23T08:54:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/"},"wordCount":1096,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu.jpg","articleSection":["Brak kategorii"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/","url":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/","name":"Czy powinienem szuka\u0107 pomocy w przypadku nadu\u017cywania alkoholu? - Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu.jpg","datePublished":"2023-01-02T08:49:38+00:00","dateModified":"2023-01-23T08:54:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/#\/schema\/person\/cde985f624b9d70e4d975b3c6629ef0b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu.jpg","width":1000,"height":596},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/czy-powinienem-szukac-pomocy-w-przypadku-naduzywania-alkoholu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czy powinienem szuka\u0107 pomocy w przypadku nadu\u017cywania alkoholu?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/","name":"Blog Esperal \u0141\u00f3d\u017a","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/#\/schema\/person\/cde985f624b9d70e4d975b3c6629ef0b","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65\/revisions\/67"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=65"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperallodz.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=65"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}